Главная » Статьи » Здоровье

А как сделать чтобы обмен веществ стал работать на нас

масло для похудения. как ускорить обмен веществ

Кто из нас не знает таких людей, которые постоянно считают калории?

Учитывать лучше не сколько калорий потратил и сколько сьел, а сколько потратил и сколько усвоил....
Что называется почувствуйте разницу.
Одни и те же люди сьедая одинаковое кол-во пищи могут один поправляться, а другой худеть.
Обмен веществ скажете вы ( и будете абсолютнол правы)
А как сделать чтобы обмен веществ стал работать на нас?
Очень просто.

Вот смотрите- в желудке среда кислая, в 12-перстной щелочная. между ними привратник, кот. Работает по принципу дозатора- если предыдущая порция еды в 12-перстной ощелочилась, то он пропускает еще одну из желудка.

Дело в том, что чем быстрее ощелачивается пищевой комок, тем быстрее работает привратник и тем больше организм калорий впитает.

Пища в 12-персной кишке ощелачивается желчью из желчного пузыря.
Желчи скапливается самое большое кол-во за ночь.

Вот чтобы с первым приемом пищи организм не начал всасывать со скоростью пылесоса, нужно за часик до еды выпить чайную ложку растительного масла. Тогда половина желчи расходуется до поступления пищи. А заодно это профилактика дискенезии желчных путей, камней в желчном и др и пр.


Масло перед едой сделает кожу на лице и волосы идеальными через 2-3 недели. А из самого принятого растительного масла будет усваиваться не больше 7%, так что пейте не бойтесь)))

Источник: А как сделать чтобы обмен веществ стал работать на нас
Категория: Здоровье | Добавил: 7dorog (21.04.2013) W
Просмотров: 15756 | Теги: Обмен, работать, чтобы, на, стал, сделать, нас, веществ, как | Рейтинг: 0.0/0
Investigationes
CHARLES S. ANDREWS
3139 Brownton Road
Long Community, MS 38915



+7 495 287-42-34 info@ucoz.com
Mirum
sample map